Essayez la Méditation à Nantes

Participez aux cours gratuits de l'association.

En attendant de vous rencontrez, bonne visite sur notre site !

 
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Voyages interérieur

Venez découvrir nombreux

APRÉS-MIDI : ATELIERS

14h30 : Énergie intérieure et corps subtil Introduction à la méditation Sahaj avec l'éveil de notre énergie intérieure, la Kundalini et présentation des différents canaux et centres d'énergie

15h15 : Équilibrage avec les éléments naturels Découverte de techniques simples pour se recentrer et se ressourcer au quotidien en utilisant la terre, l'eau, le feu 16h: Musicothérapie Equilibrage du corps energétique à travers les notes et approfondissement de l'état de méditation par le chant

17h00: Goûter indien

17h30 : Sari & Mehendi Présentation de la tenue traditionnelle féminine et des drapés Tatouages de motifs traditionnels au henné

SOIRÉE : CONCERT

19h30 - 21h30 Introduction à la méditation Sahaj Musique classique avec Harmonium, Sarangi et Tablas Danses Bharatanatyam Bhajans (chants populaires dévotionnels)

L'ASSOCIATION

Dans le monde et dans plus de 50 villes de France, Sahaja Yoga vous propose de faire l'expérience de la méditation et de vous accompagner dans cette expérience de présence à soi même.

 

50+ centres

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Parcourez notre site pour découvrir :
- les bienfaits que la méditation peut vous apporter,
- participer à nos cours, conférences et stages gratuitement,

Le cours dure 1h.
L’entrée est libre et gratuite.
Pas de matériel ou de tenue particulière.

Notre objectif est de permettre à chacun de se connecter avec sa nature profonde et d'avoir un ensemble de techniques simples pour se recentrer et se ressourcer au quotidien. Sahaja yoga est une association gérée par des bénévoles pour pouvoir proposer cette découverte exceptionnelle gratuitement !

Plus d'infos sur les cours >>

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À très bientôt !

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